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Evaluaciones de fuerza específica y las zapatillas adecuadas para correr

4,7
·1.185 inscriptos

El kinesiólogo Lic. Matías Pina recorre temas centrales para la salud de las articulaciones en el running.

Profesor: Matías Pina

Descripción

Hay preguntas. Y hay respuestas. ¿Qué hago cuando tengo un dolor o una lesión, sigo corriendo o paro? ¿Si me duele la cadera, las rodillas, el tobillo… estoy entrenando bien? ¿Pueden ser mis zapatillas el problema? ¿Qué puedo hacer?

El kinesiólogo Lic. Matías Pina recorre profesionalmente estos temas y devuelve respuestas actuales. Aborda temas de interés urgente, por ejemplo el desgaste del calzado y su correcta elección de acuerdo a la pisada de cada corredor. También analiza las claves técnicas que garantizan máxima eficiencia al correr: ir más rápido con menos esfuerzo. Y enseña a realizar evaluaciones de fuerza específica, con el objetivo de blindar las articulaciones y prevenir bajas innecesarias.

Cada participante se lleva un plan claro para correr de forma inteligente, segura y sin límites.

Habilidades

  • Vas a conocer qué tipo de calzado puede afectar la salud de tus rodillas.
  • Vas a incorporar claves técnicas para correr con mayor eficiencia y menor esfuerzo.
  • Vas a aprender a evaluar la fuerza específica para prevenir lesiones.
  • Vas a llevar la teoría a la práctica con un plan de acción aplicable a cada entrenamiento.

Contenido del curso

1 módulo · 1 clase · 1 h 33 min de duración total

Evaluaciones de fuerza específica y las zapatillas adecuadas para correr1 clase · 1 h 33 min
  • Incidencia en la prevención de lesiones1:33:00

A quién está dirigido

El webinar está pensado para entrenadores, preparadores físicos, runners y kinesiólogos que trabajan en el mundo del deporte.

Metodología de cursada

  • Comenzás ni bien te inscribís
  • Escuchás a tus tiempos en el campus virtual CADS
  • El campus virtual está disponible las 24 horas
  • Estás en contacto directo con el profesor
Foto de Matías Pina

Matías Pina

Profesor

Kinesiólogo (MP. 6920) especialista en Terapia Manual. Formado en Método Busquet, T.M.R y Acupuntura. Es deportista y Prof. de Educación Física. Preparador Físico, Instructor en Kropp 3D "Entrenamiento funcional". Guardavidas. Instructor en Salvamento Acuático Internacional y RCP.

Los estudiantes también se inscribieron en

  • Matías Pina en el curso Análisis y prevención de lesiones en el running

    Análisis y prevención de lesiones en el running

    4,8·1.005 alumnos

    $ 43.000
  • Certificación virtual en Running, Maratón, Fondo, Medio Fondo y Trail

    5,0·1.095 alumnos

    $ 63.000

Lo que más
nos preguntan.

Sí. La compra de tu primer curso crea un usuario donde tenés acceso a todos los módulos que lo integran para que los veas cuando quieras, las veces que quieras. Y cada curso que compres se va agregando a tu perfil. De esta forma, tenés tu trayectoria formativa ordenada y en un mismo lugar.

El acceso queda asociado a tu cuenta sin límites, salvo en los cursos que se aclare alguna fecha de finalización.

Cada curso extiende un certificado de finalización avalado por el Instituto Superior CADS. Son capacitaciones especializadas que brindan conocimientos actuales para mejorar el desempeño profesional. Se pueden incluir en un CV y tienen un amplio reconocimiento dentro del ámbito de la formación y el deporte argentino.

Sí. Podés pagar en cuotas con tarjeta en Argentina. Y desde el exterior podés pagar con tarjeta y transferencia. Cualquier duda con los medios de pago, escribinos.

Sí. La mayoría de nuestros cursos son herramientas formativas también para deportistas. En cada curso hay un apartado que explica en detalle a quién está dirigido.

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