Webinar: El uso de los suplementos en el running

El webinar "El uso de los suplementos en el running" es dictado por la Lic. en Nutrición Paula García Janer y aborda el tema de la suplementación aplicada a corredores. Está dirigido a corredores, entrenadores, autodidactas y cualquier persona interesada en profundizar conocimientos específicos sobre nutrición en el running. La propuesta se enfoca en desmitificar la suplementación y orientar su uso según el objetivo y el contexto individual de cada corredor.

El contenido incluye qué suplementos pueden ser beneficiosos para el running, en qué situaciones resultan recomendables y en cuáles se vuelven indispensables, considerando factores como la intensidad del entrenamiento, la duración de las carreras y las necesidades individuales. El webinar tiene una duración de 20 minutos, está grabado y alojado en el campus virtual del Instituto. El acceso se habilita inmediatamente después de completar la inscripción y está disponible las 24 horas, sin restricciones de horario.