El Prof. Daniel Díaz analiza este elemento clave para mejorar el rendimiento en todas las disciplinas del running.
Docente principal: Daniel Díaz
El webinar "El ritmo de carrera en los entrenamientos fraccionados" es dictado por el Prof. Daniel Díaz, quien analiza la planificación del entrenamiento en running combinando ciencia, experiencia y práctica. Está dirigido a entrenadores, preparadores físicos y corredores que buscan profundizar en las decisiones de planificación y diseñar estímulos más eficaces y adaptados a las necesidades reales de los atletas.
Los contenidos abarcan cuatro métodos de entrenamiento: el estímulo basado en intervalos (intensivo y extensivo), el método de repeticiones orientado a la potencia anaeróbica y la velocidad, el método de control para trabajar la economía de carrera y los umbrales, y el método de entrenamiento modelado, que simula condiciones reales de competencia. El webinar tiene una duración de 34 minutos, está alojado en el campus virtual del instituto y ofrece acceso disponible las 24 horas desde cualquier dispositivo. Forma parte del CADS Running Club, aunque también está disponible para el público en general.
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Docente principal
Prof. de Educación Física y Entrenador internacional de Atletismo (Diploma World Athletics de Entrenador). Formador de atletas olímpicos —Mariano Mastromarino, Belén Casetta, Florencia Borelli— entre otros internacionales. Conduce grupos de running y trail desde 2008. Actualmente es Coordinador de Selecciones Nacionales de la Confederación Argentina de Atletismo y Preparador físico de deportistas y atletas de elite nacional y olímpicos. Hasta 2023 se desempeñó como Director del Ente Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (ENARD).
Sí. Todas las clases quedan grabadas y disponibles desde tu cuenta — las ves cuando quieras, las veces que quieras.
El acceso queda asociado a tu cuenta de por vida. Podés volver a cualquier clase y a las actualizaciones que sumemos al curso.
Es un certificado de finalización emitido por CADS Capacitaciones, la escuela online del Instituto Superior CADS. No es un título oficial y no lo presentamos como tal: suma a tu trayectoria y tiene reconocimiento dentro del ámbito deportivo y educativo argentino.
Sí. Aceptamos tarjeta en cuotas para Argentina y pago internacional con tarjeta y transferencia. Si tenés dudas con el medio de pago, escribinos.
Para quien enseña o entrena: entrenadores de running y de fútbol, profesores de Educación Física, instructores de gimnasio y preparadores físicos. Cada curso aclara a quién está dirigido. Si entrenás por tu cuenta también hay material para vos, como el Running Club o los cursos de prevención de lesiones.
Tenés 7 días para pedir reintegro completo, sin preguntas. Lo único que pedimos es que entres y le des una mirada al material primero.
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